Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luanadias.silva
Журнал
21 окт 20
luanadias.silva- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя luanadias.silva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
889 ккал
Жир: 37,67г | Белк: 85,53г | Углев: 66,81г.
Обед:
Magrela Brigadeiro Belga, Friboi Carne Moída Patinho, Rúcula, Tomates Cereja, Agrião, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface.
Ужин:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sabor da Terra Semente de Chia, Verde Campo Natural Whey Morango, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas.
Перекус/Другое:
Caffeine Army SuperCoffee, Linea Xilitol, Wheyviv Cookies, Sweet Jelly Balas de Algas Marinhas.
подробнее ...
2417 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luanadias.silva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю