Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Agrusha
Журнал
21 окт 20
Agrusha- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя Agrusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин🥦🍅🍗🍽️
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
2129 ккал
Жир: 89,70г | Белк: 137,75г | Углев: 193,16г.
Завтрак:
Куриное филе в кляре, Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Магнит Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Басни О Сыре Сыр Edam Light 40%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо.
Обед:
Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Куриный Суп, Простоквашино Сметана 15%, Овощное рагу 🥔🥕🍆, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Брокколи, Помидоры, Басни О Сыре Сыр Edam Light 40%, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
58 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ну научите меня так красиво готовить рыбу🧐👌у меня она вечно взбледнувшая😔😁
21 окт 20 написано членом:
irinusix
Это же не рыба)
21 окт 20 написано членом:
Galirina
Это курица))))
22 окт 20 написано членом:
Agrusha
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Agrusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю