Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
24 ноя 13
DylanRose- Журнал, 24 ноя 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Celebrated a friends birthday at the Four Seasons Hotel. Savored a delicious meal. And, head calzones for the first time
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2013:
2169 ккал
Жир: 94,21г | Белк: 79,55г | Углев: 256,09г.
Завтрак:
Soy Milk, Calavo Avocado.
Обед:
Peanut Butter Sandwich.
Ужин:
Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Au Bon Pain Fresh Pineapple, Trader Joe's Quinoa Duo with Vegetable Melange, Walnuts, Tomato Juice, Trader Joe's Vegetable Medley, Butter.
Перекус/Другое:
Nature Box Baked Sweet Potato Fries, Trader Joe's Coconut Macaroons, Lindy's Homemade Chocolate Gelato, Milk Chocolate Candies, Pears, Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall).
подробнее ...
2215 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Бег - 10 км/ч - 1 час, Пилатес - 22 минуты, Отдыхать - 12 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю