irasamara- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну что сказать ....(((

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

1227 ккал

Жир: 55,17г | Белк: 74,64г | Углев: 117,96г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Огурец (с Кожурой), Сметана , Сыр Российский, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Морковь по-Корейски, Куриная Печень, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Магнит Хурма, Финик, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Делси Сельдь Иваси, Свекла Вареная. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса