jojo1956- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя jojo1956 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

91,2 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

647 ккал

Жир: 33,03г | Белк: 35,65г | Углев: 55,56г. Обед: Oscar Mayer Lunchables Ham & Cheddar Cheese with Crackers. Ужин: Great Value Roasted Orange Chicken & Vegetables. Перекус/Другое: Banana Chips , Sargento Smokehouse Cheddar. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojo1956-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojo1956- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

jojo1956-Изменение Веса