Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LizBennet93
Журнал
21 окт 20
LizBennet93- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя LizBennet93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Il solito, grazie 😂
Quanto adoro i piatti unici 😍😍😍
Petto di pollo speziato, verdure miste a vapore e Basmati 🐓🍚🥦🥕
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
1261 ккал
Жир: 26,89г | Белк: 85,70г | Углев: 175,53г.
Завтрак:
Rio Maggio Farro Soffiato, Perfect Bio Granola Fave di Cacao e Cocco, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Banana.
Обед:
Orto Maremma Tris di Verdure, Dante Olio di Oliva, Coop Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Pane Integrale, Olio di Oliva (Costanza), Carote, Esselunga Uova Extra Fresche Grandi.
Перекус/Другое:
Pere Abate, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi).
подробнее ...
1415 ккал
Упражнение:
Cardio killer + upper body - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LizBennet93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю