Hanna151- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя Hanna151 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

60,9 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

1297 ккал

Жир: 54,68г | Белк: 59,40г | Углев: 135,98г. Завтрак: Optimel Framboos Drink, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood. Обед: AH Pastasalade Pasta Pesto, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Topking Vlammen Saus , Gemengde Sla, Kipfilet, AH Tortilla Wraps (40g). Ужин: AH Hamburger Rund, Bolletje Wit, Nevo Ui Rauw , AH Chinese Tomatensoep, AH Chilisaus. Перекус/Другое: Lindt Excellence 70% Cacao . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hanna151-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hanna151- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

Hanna151-Изменение Веса