маруся рябова- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя маруся рябова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед после интенсивной тренировки. Сьела половину, остальное на ужин.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

1448 ккал

Жир: 47,43г | Белк: 96,14г | Углев: 166,32г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Петелинка Куриная Грудка Филе, Еда без Забот Вареники с Картошкой. Обед: Matti Kids , Billa Свиная Вырезка, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Курицей. Ужин: Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Гречневые, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Виктория Свиная Вырезка. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Конференция, Фруктовая Лавка Хурма. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Девушки 18+ (65+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃‍♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚‍♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤

21 окт 20 написано членом: hhss7u


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маруся рябова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маруся рябова- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

маруся рябова-Изменение Веса