Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Саша Родовский
Журнал
21 окт 20
Саша Родовский- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя Саша Родовский
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
2003 ккал
Жир: 78,32г | Белк: 136,87г | Углев: 185,58г.
Завтрак:
Блины, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Зеленый Чай, Печень Куриная Жареная, Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Barilla Макароны Отварные, Куриная Печень, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Шоколадный Круассан, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
1536 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Саша Родовский-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю