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Hier das Ergebnis der letzten Woche (KW42/43)
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2416 ккал
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Жир: 103,99г | Белк: 84,95г | Углев: 281,91г.
Завтрак: Van Botta Kakaopulver, Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Banane, Kaffee mit Milch. Обед: Schwarze Plätzchen (10g), Gala Äpfel, Vanillequark. Ужин: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Aldi Hühner Nudeltopf. Перекус/Другое: Topfkuchen, Gut & Günstig Schokoladen Sahne , Schokoladensandgebäck (Stk.), Orangenkekse (10g). подробнее ...
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2118 ккал
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Упражнение:
Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа. подробнее ...
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1 до 20 из 33
 Комментария
Danke dir
Ich erhöhe meine Wunschtrinkmenge auf 2100ml
Heute auch 2100 geschafft
Hab vielen Dank
Wenn ich Tee trinke, trinke ich mehr....
21 окт 20 написано членом: Rudihamster
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Geschaft 2 L für heute. Gute Nacht 🌛
21 окт 20 написано членом: Franzi 55
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21 окт 20 написано членом: Multigirl80
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Mittwoch 2,2l - danke f. d. Arbeit, + gute Nacht 😊
21 окт 20 написано членом: Bunte Teller
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Heute 2400ml
Habt alle einen schönen Abend
22 окт 20 написано членом: Rudihamster
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Donnerstag 2l - allen einen schoenen Abend 💕
22 окт 20 написано членом: Bunte Teller
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22 окт 20 написано членом: Multigirl80
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Donnerstag 2 L. Gute Nacht 🌛
22 окт 20 написано членом: Franzi 55
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@Multigirl habe eine eine Frage du hast am 3 September eine Tasse mit Sabine gepostet. Kannst du mir verraten wo du sie gekauft hast? Würde sie gerne meine Freundin zum Geburtstag schenken. Ja ich weiß das es nicht hier rein passt. 😉
22 окт 20 написано членом: Franzi 55
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Hallo Franzi, die Tasse habe ich schon mehrere Jahre, die war damals für 1€ bei Tedox
23 окт 20 написано членом: Multigirl80
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23 окт 20 написано членом: Rudihamster
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Schade, dann muß ich mir was anderes überlegen. Aber danke! Freitag 2 L wieder.
23 окт 20 написано членом: Franzi 55
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Freitag 2,2l - gute Nacht 🤗
23 окт 20 написано членом: Bunte Teller
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23 окт 20 написано членом: Multigirl80
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Freitag 1,8 Liter. Liebe Multi, stellst du bei mir bitte 1,8 Litet als Wunschwert ein? Danke schön.
23 окт 20 написано членом: Andreas_Abnehm_Weg
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Guten Morgen ihr Lieben 🦊,ich wünsche euch allen einen schönen Tag ☕🙋🏻♀️😘
24 окт 20 написано членом: kirchgellersen
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Dir auch einen schönen guten Morgen. Und an all die anderen...
Ich stehe dann Mal langsam auf, und schaue wozu ich heute in der Lage bin. Der Tag gestern war wohl zu viel. 😓
24 окт 20 написано членом: Andreas_Abnehm_Weg
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24 окт 20 написано членом: Bunte Teller
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24 окт 20 написано членом: Multigirl80
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2200ml denkt an die Uhren....
24 окт 20 написано членом: Rudihamster
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Multigirl80-Изменение Веса
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