Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirko 1974
Журнал
21 окт 20
Mirko 1974- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя Mirko 1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
2108 ккал
Жир: 85,39г | Белк: 103,08г | Углев: 202,71г.
Завтрак:
Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Agrisicilia Marmellata di Cedri di Sicilia, ManuSol Miele Millefiori, Zucchero, Nattura Crusca di Avena, Banana, Tre Valli Ricotta Fresca.
Обед:
Pollo (Impanati e Fritti).
Ужин:
Patata Bollita, Carote Cotte, Cioccolato Fondente, Primia Insalata Misticanza, Vino Rosso da Tavola, Sapori e Dintorni Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento).
Перекус/Другое:
Uva Bianca, Banana, Vipiteno Yogurt alla Vaniglia.
подробнее ...
2381 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirko 1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю