Joeychanchan- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

48,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

1523 ккал

Жир: 56,79г | Белк: 42,17г | Углев: 210,78г. Завтрак: UCC Black Coffee, 無糖蘋果醬, 香蕉, m&s 6 seed wheat & rye demi baguette, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Обед: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 杏仁餅, 紅肉火龍果, KIRKLAND Nuts. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса