anikoli- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

47,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

1378 ккал

Жир: 52,29г | Белк: 70,39г | Углев: 160,67г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Красный Яр Хлеб Овощной, Простоквашино Молоко 3,5%, Банан, Президент Масло Сливочное, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Обед: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5, Картошка Тушеная. Ужин: Мёд, Творожная Запеканка. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса