79081005335- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя 79081005335 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

77,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

1210 ккал

Жир: 28,51г | Белк: 99,76г | Углев: 141,57г. Завтрак: Кофе, Яйцо, Томилинская Килька, Булочка Зерновая. Обед: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Ужин: Щедрые Хлебец, Щедрые Хлебец Ржаной, Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебец Ржаной, ВкусВилл Борщ Украинский. Перекус/Другое: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Bio Баланс Кефирный 1%, Щедрые Хлебец. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

79081005335-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

79081005335- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

79081005335-Изменение Веса