Brandy1813- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя Brandy1813 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1182 ккал

Жир: 27,76г | Белк: 56,63г | Углев: 191,04г. Завтрак: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Whole Foods Market Stevia. Обед: Green Peppers, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Paco Whole Wheat Tortilla Wraps. Ужин: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kellogg's Special K Red Berries. Перекус/Другое: Aldi Chocolate Hummus, Hummus, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Harris Teeter Blueberries, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Medium). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brandy1813-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brandy1813- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

Brandy1813-Изменение Веса