Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ViktoriyaVal7
Журнал
20 окт 20
ViktoriyaVal7- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя ViktoriyaVal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1336 ккал
Жир: 49,98г | Белк: 61,97г | Углев: 164,52г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Гауда.
Обед:
Яшкино Печенье Клубника, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная.
Ужин:
Сырники с Рисовой Мукой, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Яшкино Печенье Клубника, Банан, Груша.
подробнее ...
118 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ViktoriyaVal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю