Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barbarabragaferreira
Журнал
20 окт 20
barbarabragaferreira- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя barbarabragaferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1793 ккал
Жир: 73,16г | Белк: 69,94г | Углев: 217,53г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão de Queijo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional.
Обед:
Couve Refogada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), LAR Empanitos.
Ужин:
LAR Empanitos, Couve Manteiga Refogada, Contra-filé, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Cebolas.
Перекус/Другое:
Delícia Margarina Delícia Supreme, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Leite Integral, Crackers, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
barbarabragaferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю