Michellerog- Журнал, 23 ноя 13

Параметры Пользователя Michellerog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2013

98 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2013:

803 ккал

Жир: 17,85г | Белк: 59,86г | Углев: 119,34г. Завтрак: Sugus Fruit Flavoured Chews, Mixed Vegetables (Frozen), Celery, Yellow Sweet Peppers, Baby Carrots, Coffee, Muesli, Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat, Golden Delicious Apples, Light Mayonnaise, PnP Shredded Tuna in Water, Peaches, Woolworths Chicken Breast Fillets. подробнее ...

2994 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michellerog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michellerog- Журнал, 23 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Michellerog-Изменение Веса