TonyFar- Журнал, 23 ноя 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2013

97,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2013:

2173 ккал

Жир: 74,85г | Белк: 143,34г | Углев: 229,32г. Завтрак: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Обед: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafish in oil Eldorado. Ужин: Freia Dronningsjokolade 100g, Kylling halv grillet 200g. Перекус/Другое: Eple Golden Delicious 175 g, O'Boy original, Lettmelk 5 dl, FRuktcoctail Eldorado 400g. подробнее ...

3293 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 23 ноя 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса