Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernsttetiana
Журнал
20 окт 20
ernsttetiana- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя ernsttetiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1772 ккал
Жир: 73,99г | Белк: 111,68г | Углев: 176,26г.
Завтрак:
Milbona Milch 3,5%, Овсяноблин с отрубями, Sojade Banane, Bio Räucherlachs, Philadelphia Free To Feel Good Heidelbeere, Almette Natur.
Обед:
Помидоры Черри, Котлета Свиная, Гречка.
Ужин:
Куриная Грудка, Lidl Dinkelbrot , Борщ с Индюшкой Ernst.
Перекус/Другое:
Десерт с Кокосовой Стружкой Ernst, Milbona Milch 3,5%, Corny Free Schoko, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernsttetiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю