Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
20 окт 20
ol-gushhi- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1438 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 76,57г | Углев: 155,87г.
Завтрак:
Колбаса Докторская, Батон.
Обед:
Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Гороховое Пюре.
Ужин:
Имбирь Маринованный, Водка, Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Банан, Орехи Кешью, Яблоко, Мармелад.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю