pvaaaaaa- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя pvaaaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

80,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1492 ккал

Жир: 36,66г | Белк: 55,24г | Углев: 227,11г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Asda British Carrots. Обед: Tesco Tropical Fruits Granola, Dried Prune, Total 0% Greek Yoghurt, Apples , Almonds . Ужин: Sainsbury's Basics Italian Hard Cheese, White Rice, Waitrose Vegan Chilli with Soya Mince & Rice, Fruitcake . Перекус/Другое: Gianni's Chocolate & Nut Ice Cream Cones. подробнее ...

218 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pvaaaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pvaaaaaa- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

pvaaaaaa-Изменение Веса