Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
20 окт 20
Торопчаночка- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1470 ккал
Жир: 42,76г | Белк: 104,25г | Углев: 174,57г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Яблоко, Куриная Грудка Вареная, Кофе с Молоком.
Ужин:
Кофе с Молоком, Сметана , Яблоко, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Кукуруза, Сушеные Семена Тыквы, Яблоко.
подробнее ...
1585 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю