Ольга280375- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя Ольга280375 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

56,9 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1338 ккал

Жир: 70,45г | Белк: 108,69г | Углев: 74,26г. Завтрак: Малина (Несладкая, Замороженная), Вода, Myprotein Сывороточный Протеин, Данон Творог Мягкий 5%, Приправыч Желатин Пищевой. Обед: Огурец (без Кожуры), Петелинка Филе Бедра Куриное , Шампиньоны, Грецкие Орехи. Ужин: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Epica Мама Лама Биолакт Классический, Банан. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга280375-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга280375- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

Ольга280375-Изменение Веса