Alana87w- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя Alana87w | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jantar: Pão de queijo na frigideira e café para acompanhar, muito bom..
222 calorias

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1213 ккал

Жир: 45,80г | Белк: 32,85г | Углев: 172,68г. Завтрак: Bolo de Casamento Bolo de Noiva, Santa Massa Pão de Alho , Essential Nutrition Xilitol. Обед: Bolo de Casamento Bolo de Noiva, Bolo de Casamento Bolo de Noiva, Bolo de Casamento Bolo de Noiva, Elegê Manteiga com Sal. Ужин: Tapioca Tapioca, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Ovo, Italac Leite Semidesnatado, Essential Nutrition Xilitol. Перекус/Другое: Farofa, Heinz Maionese, Seara Linguiça de Frango. подробнее ...

1342 ккал

Упражнение: HIIT - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alana87w-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alana87w- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

Alana87w-Изменение Веса