Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@_robisondesouza
Журнал
19 окт 20
@_robisondesouza- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя @_robisondesouza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
154,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
1897 ккал
Жир: 71,34г | Белк: 100,03г | Углев: 212,10г.
Обед:
Carne de Vaca Moída, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Tradicional, Hellmann's Maionese.
Перекус/Другое:
Visconti Pão de Forma Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Caturra, Batavo Iogurte de Morango, Leite (Leite Integral).
подробнее ...
3776 ккал
Упражнение:
Работа - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@_robisondesouza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю