Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
22 ноя 13
Mmmandy- Журнал, 22 ноя 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yay!!! Ketosis has been reached. I'm just doing the keto thang to see if I can. And I did. And eating FAT is fun! Quite a change from the hCG meal plan.
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2013:
1139 ккал
Жир: 100,17г | Белк: 38,50г | Углев: 17,25г.
Завтрак:
fat bomb, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kroger Heavy Whipping Cream.
Обед:
Just Great Stuff Organic Powdered Peanut Butter, Philadelphia Original Cream Cheese, Turkey Bacon, Philadelphia whipped cream cheese spread, Celery.
Ужин:
Kroger Heavy Whipping Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Egg.
Перекус/Другое:
fat bomb.
подробнее ...
1783 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 50 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю