Layane Marla- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя Layane Marla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1525 ккал

Жир: 48,83г | Белк: 143,49г | Углев: 128,47г. Завтрак: Ovo, Kiwi, Mamão. Обед: Peito de Frango, Alface Americana, Cebolas, Abobrinha Italiana, Arroz Frito de Frango. Ужин: Feijão Carioca, Abobrinha Italiana, Peito de Frango, Galinhada. Перекус/Другое: Whey Protein, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana. подробнее ...

3688 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Layane Marla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Layane Marla- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

Layane Marla-Изменение Веса