danaraneda- Журнал, 19 окт 20

Cuanto mides? uwu, no te desanimes porque eso que “subiste” pudo haber sido en músculo que es mucho mejor 💗 

cuánto mides 😶 

43 kilos really? Creo que estás mal 43 kilos no es sano cuántas calorías consumes al día? Quizás estás teniendo efecto rebote por privarme de tantas cosas creyendo que era más sano ve con un nutricionista que te oriente y si estás haciendo ejercicio recuerda no es lo mismo 1 kilo de grasa que 1 kilo de musculo 

Cuánto mides? 😦 

Jajaja soy chiquita todavía, tengo 15, y mido 1.56 

No amiga, tengo 16 tenemos casi la misma edad y te digo que no te obsesiones con el peso, el peso que tienes ahora mismo es súper saludable seguro te ves toda una diosa, si te sigues obsesionando puedes caer un tca, es horrible. Si comes bien y haces ejercicio NO VAS A ENGORDAR, y recuerda que es más importante tú salud mental y física ANTES que un simple número en la balanza, cuida tu cuerpo es el único que tienes. Cualquier cosa me puedes hablar uwu💗 

hola alguien sabe como hacer la dieta de 1200 calorías ? 

4 kilos de puro musculo como le haces😔👌 

creo que mas que "engordar" por tu edad estas creciendo 

No lo había pensado, es que ya hace como 4 años que no crezco 😂