Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kawiener
Журнал
19 окт 20
kawiener- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя kawiener
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Staring off Monday right! Aqua cardio I really rocked it!! I pretended I was in Navy Seal Bootcamp.. lol.. serious I Stomped my workout. Have a happy Monday everyone. If you fell over the weekend, today is a new day. Be well.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
1498 ккал
Жир: 92,23г | Белк: 109,59г | Углев: 59,16г.
Завтрак:
Kroger Small Curd Cottage Cheese 4% Milkfat, Ratio Keto Yogurt , Essential Everyday Frozen Dark Sweet Cherries, Blue Diamond Sliced Almonds, Strawberries .
Обед:
Smithfield Thick Cut Bacon.
Ужин:
Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Farm Fresh Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Great Value Mixed Nuts, BHU Keto Keto Bites.
подробнее ...
2311 ккал
Упражнение:
Aqua Cardio-Strength Resistance - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
39 Сторонников
Поддержка
Комментария
So pretty
19 окт 20 написано членом:
Rosie We Can Do It
That looks like a delicious start to the day! Be well!
19 окт 20 написано членом:
sunnybutterfly
Gorgeous strawberries. Jealous.
19 окт 20 написано членом:
Katsolo
That is so pretty and looks do yummy! 😁 Have a great week!
19 окт 20 написано членом:
KAGrimm
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kawiener-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю