Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MamaCabral7
Журнал
19 окт 20
MamaCabral7- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя MamaCabral7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hmm no loss. I will have to do some re-evaluating. Have a great goal-filled week everyone!
103,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
2494 ккал
Жир: 107,10г | Белк: 119,24г | Углев: 276,88г.
Завтрак:
Pumpkin Bread, International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Kellogg's Frosted Flakes, Harrisburg Dairies 2% Milk.
Обед:
Duke's Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Sara Lee Classic Sesame Seed Bakery Buns, Member's Mark Ground Sirloin Beef Patties.
Ужин:
Duke's Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Macaroni & Cheese Original.
Перекус/Другое:
Keebler Vanilla Sandwich Creme Cookies, Charms Blow Pop (15g), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Activia Strawberry Yogurt, Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix.
подробнее ...
2559 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MamaCabral7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю