Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
19 окт 20
Pearsall30-34- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
843 ккал
Жир: 27,37г | Белк: 42,12г | Углев: 109,61г.
Завтрак:
Italian Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Coffee, Whole Milk, Cheerios.
Обед:
Gerber Cheese Swiss Knight Light Spreadable Cheese, Melba Toast, Apples, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Panera Bread French Onion Soup (with Cheese & Croutons).
Перекус/Другое:
Canada Dry Diet Tonic Water, Utz Extra Dark Specials Pretzels.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю