carolinadmm- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя carolinadmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

83,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1422 ккал

Жир: 28,79г | Белк: 43,79г | Углев: 244,50г. Завтрак: Panqueca de Banana, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Arroz Branco, Mandioca Cozida, Cenouras, Chicória. Ужин: Mamão Papaia, Italac Leite Integral, Morangos. Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Queensberry Geléia de Morango, Panco Pão Sovado, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolinadmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolinadmm- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

carolinadmm-Изменение Веса