svetochik88- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя svetochik88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1851 ккал

Жир: 69,43г | Белк: 120,11г | Углев: 185,15г. Завтрак: Пружаны Сыр Грювер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Яйцо Куриное Кучма. Обед: Лук, Heinz Соус Сальса, Пава Пава Гуляш из Индейки, Увелка Крупа Перловая. Ужин: Верхневолжская Птицефабрика Куриная Грудка Филе, Calve Сырный Цезарь Соус, Огурец (с Кожурой), Старицкий Молочник Молоко , Увелка Крупа Гречневая, Яйцо Куриное Кучма. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetochik88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetochik88- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

svetochik88-Изменение Веса