Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kvatadze
Журнал
19 окт 20
Kvatadze- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя Kvatadze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Баклажаны с сыром
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
1594 ккал
Жир: 60,13г | Белк: 129,05г | Углев: 139,87г.
Завтрак:
Хлебец, Индейка Отварная, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Макароны Отварные, Danone Активия Высокобелковая .
Обед:
Бланшированные Миндальные Орехи, Хлебец, Арахис, Гречка Отварная, Хлебец, Бразильские Орехи, Приготовленная Тыква, Индейка Отварная.
Ужин:
Хлебец, Organic Milk Творог 5%, Спагетти из Цельной Пшеницы , Яблоко Зеленое, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый.
подробнее ...
1840 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Привет. Меня зовут Настя и я помогаю людям. В чем заключается моя помощь? Я помогаю похудеть, набрать вес и выгоняю тараканов из головы, а также решу твою проблему с питанием. Если для тебя это актуально, дай знать 🤗 Напишите мне в Инстаграм. @anastassia.avramenko
19 окт 20 написано членом:
Анастасия Авраменко16
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kvatadze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю