Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vonotkova
Журнал
19 окт 20
Vonotkova- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя Vonotkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
1211 ккал
Жир: 40,58г | Белк: 64,16г | Углев: 150,23г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Сгущенка, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Мёд, Чеснок, Хлеб Бородинский, Борщ, Semper Фрикадельки Телятина .
Ужин:
Избенка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Судак Жареный, Картофельное Пюре.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vonotkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю