Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetik rad
Журнал
19 окт 20
Svetik rad- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя Svetik rad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
107,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
655 ккал
Жир: 16,78г | Белк: 39,59г | Углев: 85,97г.
Завтрак:
Ашан Каша Овсяная с Бананом , Кофе с Молоком, Гармония Творог со Сгущенным Молоком.
подробнее ...
2743 ккал
Упражнение:
Дыхательные гимнастики - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetik rad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю