Geovanesv- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя Geovanesv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

3808 ккал

Жир: 102,57г | Белк: 347,43г | Углев: 369,47г. Завтрак: Cacau Show Panetone Trufado Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral, Friboi Carne Moída Patinho. Обед: Kibon Sorvete Napolitano, Chuleta Bovina, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Banana, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Integral (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Natural Life Granola Tradicional, Mel, Giohnutz Giohnutz Apple Pie Cream Torta de Maçã, Maçãs Gala, Midway Shake Diet Way, Body Action BCAA, Body Action Whey Protein Isolate Definition. подробнее ...

2458 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geovanesv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geovanesv- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

Geovanesv-Изменение Веса