ersaalbarss- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя ersaalbarss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

48,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

848 ккал

Жир: 38,21г | Белк: 50,49г | Углев: 76,59г. Завтрак: Kue Keju, Pempek, Telur, Frisian Flag Full Cream Milk. Обед: Tahu, Saus Tomat, Dada Ayam, Sawi Putih, Brokoli, Wortel. Ужин: Mangga, Tempe, Tahu Kukus. Перекус/Другое: Pempek, Kerupuk Asin. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ersaalbarss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ersaalbarss- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

ersaalbarss-Изменение Веса