Kattushka191- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя Kattushka191 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

122,7 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 46,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1699 ккал

Жир: 79,24г | Белк: 107,29г | Углев: 149,27г. Завтрак: Исинга Десерт Творожный, Мясновъ Сервелат Финский, Сердце Говяжье, Гречка Отварная. Обед: Банан. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареное Филе Свинины. подробнее ...

3124 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 9 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 51 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kattushka191-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kattushka191- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kattushka191-Изменение Веса