Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirishik
Журнал
18 окт 20
kirishik- Журнал, 18 окт 20
Параметры Пользователя kirishik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2020:
1492 ккал
Жир: 57,20г | Белк: 72,54г | Углев: 169,71г.
Завтрак:
Куриная Грудка с Овощами, Рис Отварной.
Обед:
Беляш, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, МарС Шоколадный Батончик.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Сыр Голландский.
Перекус/Другое:
Милка Молочный Шоколад с Карамелью.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirishik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю