Светотень- Журнал, 18 окт 20

Можно рецепт? 

Я забиваю рецепт здесь, в программе, а потом просто меняю количество ингредиентов, чтобы не отменять каждый ращ именно 50 гр например. ~1 кг филе трески или минтая или другой рыбы ~200гр лук ~150гр грудинка ~50 гр батон ~50мл молоко 2 яйца Соль и перец по вкусу Жарю в панировочных сухарях - или сама делаю или покупаю в магазине Мясновъ. Масло на ктр жарю считаю отдельно.  

✳✳✳Всем доброго времени суток🤗👋Все мечтают о красивом, стройном и здоровом теле❓❗Думаю, ответ очевиден🤷‍♀️ ✳✳✳Поэтому, не ходя вокруг да около, приглашаю Вас в _*БЕСПЛАТНЫЙ, ОБУЧАЮЩИЙ ЧАТ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ*_😉👏💪 ✳✳✳В этом чате мы Вас научим основам ПП, Вы узнаете, что ПП, это _*ВКУСНО*_ и что это не только гречка и вареная грудка🤷‍♀️Регулярная подборка всевозможных рецептов😋Для тех, кому лень готовить, расскажем об альтернативном питании👍👍👍Стройнеем вместе и навсегда🙏🤗👍💪 Если Вы устали бороться в одиночку, если за каждым началом следует срыв❓❗😫То Вам определённо нужно попасть в нашу группу🙏👌Пишите в Watsapp на номер +79858865991:"Хочу стать стройнее!" И я добавлю Вас в наш дружный коллектив😉👍 https://chat.whatsapp.com/DGSfk5f3cZL6kXQjhdH42h