Jeanette V- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя Jeanette V | < Предыдущая Запись |Следующий >

Inget händer trots ökat träning med minst 96 trappsteg uppåt per dag

84 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

387 ккал

Жир: 11,07г | Белк: 16,09г | Углев: 55,84г. Завтрак: Arla Mellanmjölk 1,5%, Strösocker, Kanel, Felix Risgrynsgröt. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Träning ger dessvärre mindre än man tror. Viktigast för viktnedgången är kosten. Kämpa på så kommer det lossna. De flesta hamnar på en platå emellanåt. Ibland samlar kroppen på sig vätska också.

18 окт 20 написано членом: astho

Jeanette V-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю