Sheilavanwijk- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя Sheilavanwijk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

2487 ккал

Жир: 99,15г | Белк: 100,13г | Углев: 284,64г. Завтрак: Lidl Pecannoten , AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Koffie met Melk en Suiker. Обед: Mandarijn, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Ужин: Vivera Kaasschnitzel, AH Uien, Garlan Kruidenkaas, AH Courgette, Koolraap, Bloemkool, Olijfolie, AH Pijnboompitten, AH Rucola, Nevo Rode Paprika Gekookt, AH Uien, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Freshona Tomatenpuree , No Fairytales Wortel Tortilla. Перекус/Другое: Croissant, Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, Fin Carré Puur Noir, Bolletje Kruidnoten. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheilavanwijk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheilavanwijk- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

Sheilavanwijk-Изменение Веса