Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
18 окт 20
Kay_po- Журнал, 18 окт 20
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2020:
1754 ккал
Жир: 90,83г | Белк: 127,69г | Углев: 105,51г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Сыр Голландский.
Обед:
Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Чикен Премьер.
Ужин:
Хлеб Бородинский, Перекресток Стейк из Семги, Новый Океан Филе-Кусок Тунца.
Перекус/Другое:
Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю