Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kachalo55
Журнал
18 окт 20
kachalo55- Журнал, 18 окт 20
Параметры Пользователя kachalo55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Привет всем , меня зовут Карина. Мой рост 168-170 ,вес на данный момент 58,5. Огромное желание скинуть до 50 кг. Было приятно с вами пообщаться и послушать ваши истории похудения, и советы)
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2020:
1115 ккал
Жир: 21,14г | Белк: 45,94г | Углев: 181,93г.
Завтрак:
Nestle Fitness Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Kinder Молочный Ломтик.
Обед:
Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Банан, Окей Перец Желтый , Сыр Российский, Любятово Хлопья Кукурузные.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
у вас сейчас оптимальный вес для вашего роста. дальше уже нездоровая худоба.
18 окт 20 написано членом:
Княгиня Ольга1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kachalo55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю