Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenzinha10
Журнал
17 окт 20
Elenzinha10- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя Elenzinha10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
799 ккал
Жир: 45,81г | Белк: 40,30г | Углев: 51,94г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Regina Queijo Minas Padrão, Visconti Torrada Integral, Dolce Gusto Cortado.
Обед:
Manteiga (com Sal), Café (Infusão, Descafeinado), Regina Queijo Minas Padrão, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Banana Prata.
Ужин:
Hellmann's Maionese Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Café (Infusão, Descafeinado), Natural Life Biscoito de Arroz Integral Sementes e Açafrão, Manteiga (com Sal).
подробнее ...
1817 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenzinha10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю