Elenzinha10- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя Elenzinha10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

92,8 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

799 ккал

Жир: 45,81г | Белк: 40,30г | Углев: 51,94г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Regina Queijo Minas Padrão, Visconti Torrada Integral, Dolce Gusto Cortado. Обед: Manteiga (com Sal), Café (Infusão, Descafeinado), Regina Queijo Minas Padrão, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Banana Prata. Ужин: Hellmann's Maionese Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Café (Infusão, Descafeinado), Natural Life Biscoito de Arroz Integral Sementes e Açafrão, Manteiga (com Sal). подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenzinha10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenzinha10- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

Elenzinha10-Изменение Веса