Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DCDesigner
Журнал
17 окт 20
DCDesigner- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя DCDesigner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
1879 ккал
Жир: 88,21г | Белк: 75,53г | Углев: 193,84г.
Завтрак:
Pret a Manger Pain au Chocolat, Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D.
Обед:
White Sugar and Water Syrup, Panera Bread Autumn Squash Soup, Panera Bread Chipotle Chicken Avocado Melt.
Ужин:
Beef Stroganoff with Noodles.
Перекус/Другое:
Klondike Mrs. Fields Ice Cream Cookie Sandwich.
подробнее ...
2656 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 9 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DCDesigner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю