Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soku75
Журнал
17 окт 20
soku75- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя soku75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020
117 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
1204 ккал
Жир: 45,20г | Белк: 22,42г | Углев: 167,92г.
Завтрак:
Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Putenbrustfilet, Orangensaft, Kaki, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen.
Обед:
Milsani Creme Fraiche, Butter, Hokkaido Kürbis.
Ужин:
Küchenmeister Mini-Sacher, Roter Tafelwein, Parmesan (Gerieben), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Feldsalat , Butternut Kürbis, Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Перекус/Другое:
Äpfel.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soku75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю