Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
17 окт 20
Наташа По- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
32,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
1452 ккал
Жир: 58,72г | Белк: 98,72г | Углев: 139,03г.
Завтрак:
Мария Печенье Затяжное, Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Свекла Вареная, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива.
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Свекла Вареная, Сырники ПП, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю